頭痛、片頭痛、スマホホーリック改善

寝床までスマホが手放せない貴方は 既にスマホ•ホーリック😱 首筋キンキンになってませんか? 首が緊張すると血行が悪くなり頭が貧血を起こし痛みが出ます。 不眠の原因にもなります。 実は不眠は自律神経失調の元😱 日常よく使う交感神経、 良い睡眠で副交感神経を使い、 バランスが取れていると 自律